白癜风夏季如何养身呢
- 责任编辑:武汉环亚白癜风医院
- 编辑时间:2013-09-12
白癜风夏季如何养身呢?医生表示,白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,但以春末至夏季较为多见。那么,患者的夏季白癜风养身该怎样进行呢?为此,我们请到了武汉白癜风医院医生为我们介绍。
1、凉茶饮不可或缺。首选是传统的绿茶饮或金银花、菊花等配成的凉茶饮,这些饮品都具有清热生津、解暑止渴、清心利尿、明目提神之功效。在炎热之时适当吃些冷饮,能起到一定的祛暑作用,但是注意不能食用过多。
2、增添一些苦味食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天可适当吃些苦瓜、苦菜以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,有助于祛暑。
3、注意补充盐分和维生素。由于出汗多,氯化钠大量丧失,故应在补充水分的同时注意补充盐分,如果能够每天饮用一些盐开水,就可以保持体内水电解质代谢平衡和渗透压的相对稳定。》》推荐阅读:初期白癜风能治愈吗
4、少吃肥腻厚味及辛辣上火之物。夏季在五行中属火,人们会感到酷热、烦躁、多汗、津液流失,营养损耗多,很容易造成体亏人乏。这时应多食清淡质软易于消化的食物,如富含蛋白质的鱼、瘦肉、蛋、奶、豆类、粥类及富含各种维生素的新鲜蔬菜水果,少吃肥腻厚味及辛辣上火之物。
以上介绍了白癜风夏季如何养身,武汉白癜风治疗医生表示,想要治愈疾病的话,我们首先一定要找一家正规的专业医院进行治疗。其次只有根据患者的病情才能选择一种适合患者的具体治疗方法,较后,在治疗的同时也必须要做好日常护理和保健。医生咨询电话:027-83833333
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